La réflexologie est une séance de massage réalisée après l'application d'une émulsion et à l'aide d'un stylet (bâtonnet en bois).
D'origine asiatique et utilisée depuis l'antiquité (Egypte ancienne 2330 av. JC), il s'agit d'une discipline holistique et énergétique visant à rétablir la bonne circulation de l'Energie vitale nécessaire à l'auto-guérison.
La réflexologie, comme son nom l'indique, utilise la voie réflexe afin d'agir à distance sur les organes, les glandes et les fonctions physiologiques.
Selon la méthode pratiquée, ces zones et points réflexes stimulés sont situés soit sur la voûte plantaire (réflexologie plantaire), soit sur la paume et le dessus de la main (réflexologie palmaire), ou encore sur le crâne et le visage (réflexologie cranio-faciale).
Le massage détend et redynamise le corps et l'esprit, en relançant la circulation sanguine et lymphatique et agit à distance sur les fonctions organiques et physiologiques grâce à la stimulation de leurs zones ou points réflexes par le stylet.
Il procure de nombreux bienfaits dont :la libération des tensions, des toxines et des blocages énergétiques accumulés dans les corps physique et énergétique relançant ainsi la circulation de l'énergie vitale.
Il apaise et favorise la détente profonde ainsi que le sommeil.
Il soulage les désagréments du corps tels que les douleurs, inflammations, oedèmes, dysfonctionnement d'organe ou des fonctions physiologiques...
La stimulation au stylet est accompagnée de manœuvres d'effleurement, de tapotement, de pression, de friction, d'enveloppement.. favorisant la détente et le relâchement musculaire.
Pour bénéficier durablement des effets de la réflexologie, il est conseillé d'effectuer 2 séances par mois espacées de 15 jours maximum pendant 2-3 mois, puis une fois les effets bien installés, de réduire selon les besoin à 1 séance par mois.
La Réflexologie contribue au mieux être mais n'est en aucun cas un soin médical. N'est pas un substitut médical.
LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
LES BIENFAITS
PHYSIQUES :
Stimule la circulation sanguine et lymphatique, dont l'élimination des toxines
Renforce l'immunité stimulant l'auto-guérison
Aide les fonctions digestives et contribue à la fonctionne d'élimination (urines, selles)
Régule le système endocrinien
Harmonise les fonctions vitales
Redynamise les fonctions générales de l'organisme
Soulage les tensions musculaires et douleurs physiques
Diminue les oedèmes.
PSYCHIQUES :
Détente profonde (soulage du stress, anxiété)
Contribue au lâcher prise (déblocage émotionnel)
Lutte contre les insomnie
Meilleure récupération mentale
ENERGETIQUES :
Stimulation de la circulation de l'énergie vitale
Libération des freins, blocages
Equilibre énergétique
CONTRE INDICATIONS
Inflammations, traumatisme récent
Phlébite, thrombose récents
Problèmes cardiaques récents
Grossesse
Cancers
REFLEXOLOGIE PALMAIRE
BIENFAITS
Stimule le système immunitaire
Améliore la circulation sanguine, lymphatique, nerveuse.
Equilibre les fonctions physiologiques
Réduit les inflammations ostéo articulaires
Libération des tensions
Diminue les douleurs proximales et distales
CONTRE INDICATIONS
Phlébite, thrombose récents
Inflammations, traumatisme récent
Problèmes cardiaques récents
Grossesse
Cancers
REFLEXOLOGIE CRANIO-FACIALE
BIENFAITS
Active la microcirculation
Rafraichit le teint et anti ride
Hydratation de la peau
Détend les muscles du visage
Libère les sinus, diminue les acouphènes
Relaxation profonde
Amélioration du sommeil
CONTRE INDICATIONS
Aucune
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